Funktionel træning, musik og bevægelsesglæde 💃 ✨ Du behøver hverken danseerfaring eller rytmesans for at være med. SALSATION® er for alle, og du deltager på dit eget niveau. SALSATION® kombinerer dans med funktionel træning, så du får pulsen op og arbejder med hele...
Den bedste træning for personer over 60 år er en kombination af styrketræning (mindst 2 gange om ugen) til at bevare muskelmasse og knogler, balancetræning til at forebygge fald og konditionstræning. Vil du være med? Tilmeld dig her:...
Kl. 18.00 – 18.50 Hvor: Holdlokale Strib Fritids- og Aktivitetscenter Hvornår: 23.09.2026 – 28.10.2026 Instruktør: Michel Gynthersen Schmidt Når kvinder kommer i overgangsalderen kan de blive ramt af mange forskellige gener. Derfor er det en god ide at...
Vi inviterer til fællesspisning. Denne gang er det torsdag d. 29 OktoberKlokken 17:30-19:30Denne gang består menuen af Hakkebøf med bløde løg!Det foregår torsdag d. 29 Oktober, i Middelfart Sparekasse Hallerne, Færøvej 74-76 og vi håber at se så mange som muligt!...
🍂 EFTERÅRSFERIE! 🍂 Fredag d. 16, lørdag d. 17 og søndag d. 18 kan du komme og udfolde dig på forhindringsbane i Lillebælt Svømmehal! 🏊♂️ Fredag d. 16. oktober vil der være Diskofest for alle! 🪩 Fra kl. 18.00 – 20.00 kan du komme i Svømmehallen og opleve 🎢...
